táo bón nên kiêng gì

Táo bón là bệnh rất phổ biến và hay gặp ở nhiều đối tượng khác nhau. Bệnh này thường gây nên do chế độ ăn ít rau xanh, chất xơ, không cung cấp đủ nước mỗi ngày. Ngoài ra còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác mà người bệnh không ngờ tới.…